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생강홍차랑 당근사과주스를 먹으변 몸이 따뜻해져서 살이 잘 빠진다고 한다.
몸을 따뜻하게 하면 살이 빠진다는 내용인데 물을 너무 많이 먹어도 체온이 하락한다고 한다.
난 물 많이 먹어야 하는데 -.-
근데 빵, 우유랑 커피, 샐러드, 카레
내가 매일 마시고 먹고, 좋아하는건데 다이어트에 도움이 안되는 거구나.....
조금만 덜 먹어야지
근데 이거 책 12000원이나 할건 아닌거 같다... 3천원이면 몰라도 -0-
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