이제 알보칠은 안쓰기로 했다...

구내염에는 알보칠을 바르면 통증이 감소 되지만, 낫는 기간은 거의 비슷 합니다.

구내염에는 알보칠을 바르면 통증이 감소 되지만, 낫는 기간은 거의 비슷 합니다.

구내염에는 알보칠을 바르면 통증이 감소 되지만, 

낫는 기간은 거의 비슷 합니다 !!!!!!

(출처. 네이버 지식인)

OTZ

난 알보칠 바르고 통증도 심해지고 언제 나을지 기약도 없단 말이다!!!!

그냥 정신을 놓을 뿐... 

총 알보칠 투약 횟수 9회...... 

이젠 소금물이다... 알보칠 따위 버리겠어.. ㅠ_

* 정말 비타민 B와 C 가 구내염 낫는데 최고의 약인듯!!!

비타민 먹고 무조건 3일동안 잠을 푹~~~~ 잤더니 슬슬 낫더라구요.

[간단한 구내염 처치법] 
 1. 1일 4회이상 구강간호를 실시합니다. (매 식사후, 취침전)
2. 부드러운 칫솔을 사용하여 입안, 잇몸, 혀의 손상을 적게 합니다.
3. 냉장고에 보관한 찬 소금물 (약국에서 파는 생리식염수)로 입안을 헹구도록 합니다
    (1일 4회 이상,1회에 3분이상 실시).
4. 딱딱하고 거친음식, 뜨거우며, 신음식 자극이 강한 양념은 피합니다.
5. 오렌지쥬스, 레몬, 토마토쥬스 대신 살구, 복숭아쥬스를 마십니다.
6. 시중에서 파는 구강 청정제는 사용하지 않도록 합니다.
7. 담배는 피우거나 술을 마시지 않도록 합니다.